Studio Pilates Equilibrasana

Ancienne professionnelle du secteur bancaire, Simone a choisi de se réorienter vers le Pilates, le yoga et la danse, des disciplines qui ont profondément transformé sa vie et sa manière d’habiter son corps. Diplômée de l’école Romana’s Pilates, elle enseigne la méthode classique de Joseph Pilates avec rigueur et sensibilité, sur l’ensemble des machines et accessoires. Elle accorde une attention particulière à la précision du mouvement, à l’alignement et au respect du rythme de chacun.
Convaincue que le Pilates est bien plus qu’une pratique physique, Simone le considère comme un véritable art de vivre, un chemin vers un corps plus conscient, plus fort et plus équilibré.
Animée par une profonde curiosité pour la compréhension du corps et de l’esprit, elle continue de se former régulièrement, notamment en Yoga pre-post natal De Gasquet, en Chi Neï Tsang, en drainage lymphatique méthode Renata França, en massage Kobido et en micronutrition, afin d’offrir un accompagnement global et personnalisé.
Avec Simone, chaque séance devient un espace d’écoute, de progression et de reconnexion à soi, dans la bienveillance et le respect de votre singularité.